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I

Ingwer

(Zingiber officinalis)
In der Ayurveda kennen wir Ingwer als feuerig anzündend.
Ingwer regt die Durchblutung an. I. gibt warm.
Von daher hilft er uns bei Muskelverspannungen, Erkältungen und Grippe.
Beschrieben ist auch eine verdauungsfördernde Wirkung. Insbesondere wirkt er gegen Magenkrämpfe. Ob Ingwer die Potenz erhöht möge jeder selbst entscheiden. Mit Sicherheit reizt Ingwer die Haut und ist sehr verdünnt anzuwenden

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